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今天（2023年8月8日）是第十五个全民健身日，随着全民健身理念不断深入人心，人们的健身热情越来越高，越来越多的人开始走出家门，走到户外，用汗水诠释“生命在于运动”。

时值高温酷暑，市民们健身运动的热情丝毫未减，早晨七点左右，记者来到县体育中心，这里就已经聚集了很多前来锻炼的群众。记者在现场看到，大家在教练的激情带动下，上身微俯，臀部抬高，重心前移，奋力蹬车，单车轮高速运转，加之现场律动十足的音乐，个个挥汗如雨，让市民在健身体验中感受一番酣畅淋漓，也为炎炎夏日刮来一股清凉运动风。

在一旁的健身广场上，伴随着节奏明朗的音乐，一群精神矍铄的阿姨们正手持球拍，整齐地做着柔力球健身操，动作柔美，技术娴熟。在健身广场上，这样的场景几乎每天早晚都能看到。

“我们一起参加运动有八年了，既锻炼了身体也增强了我们的友谊，让我们的退休生活丰富多彩。”市民叶丽华说。

今天是我国第十五个全民健身日，本周也是全国第一个体育宣传周，县体育中心不仅开展形式多样的体育赛事和体育宣传活动，在全民健身日当天县体育中心所有场馆也都免费对外开放，供市民健身锻炼。

县体育中心主任胡颂斌说 ：“为充分满足群众健身需求，我们不断建设和完善体育基础设施，让广大市民在家门口就能享受到快乐健身，通过十五分钟健身圈的打造，让全民健身融入日常，化作经常。”

如今，大家健身意识增强，从“要我练”到“我要练”，健身主动性不断增强，身体健康水平普遍提高，遍布各地的健身设施，以及随处可见的运动身影，已经成为了一道亮丽的风景线。（融媒记者 刘鑫 实习 李静灵）

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